jueves, 29 de enero de 2009

REMEDIOS CASEROS

PARA EXPULSAR CÁLCULOS DEL HÍGADO, PONER MÁS FLUÍDA Y MENOS VISCOSA LA BILIS

Tomar en infusión de 3 a 4 hojas de boldo por cada taza de agua. Tres veces por día.

ESTREÑIMIENTO

Un vaso de jugo de naranja puro en ayunas, media hora antes del desayuno sin azúcar.

CURAR Y FORTIFICAR LA DEBILIDAD DEL CORAZÓN

Una flor de clavel, en una taza de agua hervida en té. Tomar todos los días por espacio de 15 a 20 días.

ELIMINAR GASES Y FLATULENCIAS

Cinco gramos de congona en una taza de agua en forma de té, tomar caliente.

PARA DESINFLAMAR RIÑONES U OTRAS INCHAZONES

Cien gramos de manzanilla en un litro de agua y aplicar paños calientes sobre el área inflamada.

PARA TRASTORNOS NERVIOSOS Y COMBATIR EL INSOMNIO

De 8 o 10 gramos de hojas de naranja por taza de agua, tomar en ayunas.

LINAZA PARA LOS BRONQUIOS

Se tuesta 1 cucharada de linaza en una taza de leche, licuar y poner a hervir por 5 minutos. Tomar tibio por la noche, durante 9 días o más de ser necesario.

LIMONADA PARA LA GRIPE

10 gramos de borraja, una rama de menta, un limón y un trozo de canela, poner a hervir junto con 2 cucharadas de puro, todo esto por cada taza que se desea preparar. El puro se pone junto con todo en el agua fría, antes de hervir, si lo pone en el agua hirviendo se producirá una gran llamarada que podría resultar peligroso.

PARA ALIVIAR EL DOLOR POR TENSIÓN O MIGRAÑAS

Tomar en infusión un sobrecito de té de valeriana por cada taza de agua. Recuerde que el tiempo de infusión es de 3 a 5 minutos en agua caliente. Se recomienda tomar tres veces por día.

REFRESCANTE DEL ALIENTO

Mastique un puñado de semillas de hinojo o de anís.

PARA CICATIZAR UNA HERIDA

Coja una hoja de café, aplástela para que salga el jugo de la hoja y cuando esté húmeda colóquela cubriendo el área de la herida, téngala presionada en ella por unos segundos hasta que sienta que paro la sangre.

PARA PREVENIR LAS INFECCIONES DE LA VEJIGA

Beba mucha agua, por lo menos 8 vasos diarios, esto ayudará a eliminar bacterias y prevenir infecciones de la vejiga.

PARA BAJAR EL COLESTEROL

Para ayudar a bajar el colesterol es importante consumir fibras solubles que absorben el exceso de colesterol en el tracto intestinal y lo eliminan. Los cereales como la avena, el trigo, la cebada, etc., las verduras y frutas frescas son excelentes fuentes de fibras solubles.

PARA TRASTORNOS NERVIOSOS Y COMBATIR EL INSOMNIO

El té de pasiflora tomado 30 minutos antes de dormir es excelente para combatir el insomnio.

RECONSTRUIR LA FLORA INTESTINAL

Un vaso diario de yogur que contenga organismos vivos como el Lactobacillus acidophilus, es muy bueno para reconstruir la flora intestinal.

Nota: En plantas verdes, 1 cucharada equivale a 5 gr. y a 2 gr. en plantas secas.

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